Хотите сдать жильё для отдыха? Добавьте бесплатное объявление!

Крымский терренкур

Крымский терренкур
Солнечная тропа

В Крыму существует легенда о терренкуре:

«В незапамятные времена рядом со скалой Ставри-Кая (Крестовая) жила одна женщина. Из родных людей у нее был только сын, да и тот болел и чах ото дня ко дню. Лекари и знахари пытались лечить неизвестный недуг, но так и не удавалось ничем помочь. Юноше от таких горе-целителей было лишь хуже.

Однажды в их дверь постучался дряхлый старик с просьбой напиться воды. Женщина не могла отказать старцу, а пока он утолял жажду - мать поведала о своем горе. Внимательно выслушал старик женщину и попросил разрешения осмотреть юношу. Немного поразмыслив старик молвил: “Сынок, ты видишь перед домом, прямиком на дороге лежит небольшой камень. Завтра возьми его и отнеси на вон ту скалистую вершину, - махнув рукой, показал на гору. - Каждый день относи туда такие же камни и выкладывай прямо на вершине из них крест. Как только положишь последний камень - ты почувствуешь себя здоровым. Пускай сначала ты сделаешь несколько шагов, но потом их будет пять, семь, десять... А ты, - он грозно посмотрел на женщину, - не помогай ему ни при каких обстоятельствах. Будет тяжело ему первое время, да только так ты поможешь исцелиться твоему ребенку. Даже если будет тяжко наблюдать за трудами сына - терпи. Поверь мне."

День за днём трудился юноша, упорно выкладывая крест на горе. И вправду, вышло все так, как говорил старик. С последним камнем парень стал себя чувствовать намного лучше - он полностью исцелился. Далеко со скалы был виден крест, далеко разошлась слава о юноше и его чудесном исцелении. Люди начали следовать примеру юноши и прогуливаться по горным тропам для исцеления от разных недугов.»

Согласно этой легенде появился такой вид лечения от множественных заболеваний, как - «терренкур». Методика лечения довольно проста и заключается в пеших прогулках по горным тропам. Это довольно популярная и эффективная метода в климатолечении. В Украине эта практика наиболее развита в Крыму. Тропинки и дорожки здоровья есть во многих санаториях и «диких» лесах. Но самая известная - Царская тропа.

Много красивых легенд сложено и по поводу появления Царской тропы. Бытует мнение, что ее первооткрывателями были крымские тавры. Но общественную славу тропа получила только в XIX веке. Тогда тропа пролегала от Ливадии до Ореанды, однако в 1861 году, ливадийское имение стало собственностью императорской семьи. В 1901 году, Николая II принял решение соединить Ливадийский дворец с имением Ай-Тодор (в Гаспре) тропой длиной в 6,5 км. Тропа получила название, благодаря тому, что это было любимое место для прогулок Николая II. Совесткая власть пыталась переименовать тропу в Солнечную, но такое название в народе не прижилось. Название «Солнечная тропа» звучало глупо - эти места славились прохладой и тенистостью, что хорошо для прогулок в жаркую пору. Практически вся тропа закрыта от солнца листвой вековых деревьев: крымских сосен, фисташки, вечнозелёных растений, земляничника, пушистого дуба.

Пройтись по тропе сможет и стар и млад - на тропе нет резких подъемов и спусков. Каждый поворот открывает чудесные виды. Лазурное море и вид на Аю-Даг, Ялта и Ласточкино гнездо. Лес, сквозь который пролегает Царская тропа почти не тронут: ее окружают необычные кустарники и экзотические деревья, с историей более ста лет. Для передышки оборудованы смотровые площадки, скамейки и столики.

Кое-где Царская тропа соединяется и пересекается с остальными тропами и аллеями. Возле Крестовой горы тропа встречается с тропой Курчатова, ученого, который много времени посвящал пешим прогулкам по горам Южнобережья. Не даром же на тропе действуют все факторы крымского лечебного климата. Целебный воздух, пропитывается морскими ионами брома, магния и йода, наполняется ароматом горных трав. Лечение крымским «терренкуром» подойдёт людям с нервными расстройствами. Можно уединиться с природой, для ощущения гармонии с собой и окружающего нас мира. Чаще всего здесь встречаются люди с проблемами дыхательной системы, либо восстанавливающие организм впоследствии перенесения операций и обычные туристов.

Во время прогулки по Царской тропе минуты бегут очень быстро. Вроде только начался маршрут, а вот и конец. Пару часов прошли, как несколько минут, а 6,5 км показались стами метрами. После прогулки вы ощутите незначительное головокружение. Ученые говорят, это результат от истинного горного воздуха - происходит очищение легких, улучшение кровообращения.

Хотите полюбоваться великолепными видами, прогуляться на природе и поправить здоровье, во время отдыха в Крыму - не поленитесь пройтись по Царской тропе. Прикоснитесь к истории - ведь здесь когда-то гуляла царская семья.